CONSULTATION EN GESTION DE POIDS

 DÉTERMINATION DU RÉGIME ALIMENTAIRE

Vous souhaitez savoir sur la manière de choisir le meilleur régime alimentaire pour vous, je vous recommande de consulter l'organigramme

PLAN ALIMENTAIRE CONTRE L'ANXIÉTÉ

L'anxiété touche environ 40 millions d'adultes, soit 18 p. 100 de la population à l'échelle nationale. Une femme sur trois éprouve de

RÉGIME CÉTOGÈNE

Qu'est-ce qu'un régime cétogène? Un régime cétogène (c.-à-d., « régime keto ») est une manière de manger très pauvre en hydrate de carbone

RÉGIME MÉDITERRANÉEN

Ce plan alimentaire est basé sur le régime méditerranéen. Cependant, il intègre également la recherche moderne sur la nutrition, comme le

PLAN ALIMENTAIRE RICHE EN PROTÉINES ET PHYTONUTRIMENTS

Le plan alimentaire à haute teneur en protéines et phytonutriments a été élaboré pour faciliter la perte de graisse malsaine tout en maintenant des tissus maigres sains comme les muscles.

LE PLAN ALIMENTAIRE AUTO-IMMUN/ANTI-INFLAMMATOIRE

Le Plan alimentaire auto-immun/anti-inflammatoire comporte une variété d'aliments entiers et peu transformés en quantités qui offrent un plan de macronutriments paléo et équilibré modifié.

DÉSINTOXICATION

Chaque année, plus de 4 milliards de livres de composés chimiques sont rejetés dans l'environnement. Bien que le corps soit conçu pour traiter et excréter naturellement ces éléments, une abondance d'agents environnementaux combinée à une alimentation et une nutrition médiocres peut conduire à un système surchargé. La désintoxication métabolique aide en fournissant une nutrition avancée et ciblée pour favoriser l'élimination des produits chimiques indésirables de votre système. *